YouMeYoga header image 4

Entries Tagged as 'Yoga-mind'

Postkort fra Rømø

maj 1st, 2011 · No Comments · Yoga-mind

Giv mig det, giv mig det, g.i.v m.i.g d.e.t ! Spa, champagne og solskin. Jeg ELSKER det – og det er smukt med smukt på her på Rømø, hvor jeg pt. kontemplerer at blive ø-boer. Seriøst, eller overhovedet ikke helt seriøst (det elsker jeg KBH for meget til), men tænk sig lige det simple liv [...]

[Read more →]

Tags:········

En bid af kagen

marts 18th, 2011 · No Comments · Tests og tips, Yoga-mind

Gulerodskage med kæmpe lag creme? Tyk våd brownie med valnødder? Hindbærsnitter? Jeg ved virkelig ikke, hvilken der er min ultimative favorit af de tre, jeg elsker dem bare. Så højt. Og heldigvis har jeg valgt – smart for mig – at jeg trives bedst i livet med nydelse frem for askese. Jeg har tit perioder, [...]

[Read more →]

Tags:

Just dance, gonna be okay, da da doo-doo-mmm

februar 4th, 2011 · 5 Comments · Asanas, Musik og videoer, Yoga-mind, nalini yoga

 
“Dance when you’re broken open / Dance if you’ve torn the bandage off / Dance in the middle of fighting / Dance in your blood / Dance, when you’re perfectly free.” RUMI
I morges underviste jeg en håndfuld morgenfriske mennesker til morgenklassen på Nalini. Halvvejs gennem klassen instruerede jeg danserens stilling, Natarajasana, kender du den? Mega [...]

[Read more →]

Tags:

Yoga baby – live and learn

januar 24th, 2011 · 4 Comments · Dejlige damer & kloge kvinder, Yoga-mind

Jeg besøgte denne lille dame i weekenden. Olivia hedder hun, og hun er et vildt inspirerende menneske. Til en grad hvor jeg næsten (næsten kun!) ønskede, at jeg var babystørrelse igen.
Hun mindede mig lige om basale menneskelige dyder så som, at give lyd, når man vil have noget. Sige (meget direkte) fra, når man ikke [...]

[Read more →]

Tags:

En yogalærers mening

januar 20th, 2011 · 1 Comment · Karens yogadagbog, Yoga-mind, nalini yoga

Hvorfor vil du gerne være yogalærer? Det spørgsmål er jeg blev stillet et par gange, og jeg har brygget på forskellige svar på forskellige tidspunkter. Jeg elsker yoga, derfor? Njaaa, ikke helt. Det er lidt ligesom, når man tager en dygtig journalist og gør vedkommende til chef, fordi hun er god til at være journalist. [...]

[Read more →]

Tags:

Kunsten at acceptere streptosuckers!

januar 12th, 2011 · 5 Comments · Karens yogadagbog, Meditation, Yoga-mind

Okay. Hej. Det her er muligvis det sureste /sygeste indlæg, jeg har skrevet (i lang tid i hvert fald). Tilgiv, jeg er en patetisk patient. Jeg er værre end syge mænd, når de er værst. Så ved, du vist, hvad jeg mener!
Jeg skulle lige nu være færdig med en yogaklasse hos min yndlingslærer, og så [...]

[Read more →]

Tags:

Inspiration til dit 2011

december 31st, 2010 · 2 Comments · Yoga-mind

Når tingene flyver, og når de falder, så er yoga der altid for mig. Jeg glæder mig til et yogalicious 2011 og ønsker det samme for dig. Tak fordi du læste med, vi ses på den anden side.
Her er lidt inspiration fra Yoga Journal til hvordan du sammen med din yoga kan gøre 2011 til lige [...]

[Read more →]

Tags:

Om Gum Ganapatayei Namaha

december 29th, 2010 · 2 Comments · Yoga-mind

Jeg tuller rundt og chanter det her mantra på guden Ganesh for mig selv i disse dage.  Min lærer Shane introducerede mig for det i Mexico og fortalte, at det har til hensigt at fjerne forhindringer og begynde nye udfordringer med positiv energi. Det ræsonnerer så fint med et nyt år.
 
Er du sådan en, der [...]

[Read more →]

Tags:

Stråler du?

december 17th, 2010 · 4 Comments · Karens yogadagbog, Yoga-mind

Jeg har fået en mail fra Susanne på 37 år, mens jeg var væk. Hun har set Eat, Pray, Love (har du? Og hvad synes du? Hva hva hva?) og skriver bla. til mig:
 I filmen møder man bl.a. en gammel medicin mand, som har en masse kloge ord at give videre. ” Åh tænker man [...]

[Read more →]

Tags:

oktober 29th, 2010 · 3 Comments · Yoga-mind

54 grunde til at være filoforelsket
 
Her på bloggen har vi vist efterhånden slået fast, at forandring er det eneste vi kan være sikre på i livet, men selv med den erkendelse, må man (jeg) vel gerne være lidt mugost over, når noget dejligt slutter (bare lige for en stund, så skal jeg nok slippe det). Igår sluttede [...]

[Read more →]

Tags:·