Loading ...♥ Hello India ♥
Yikes, meget lidt yoganista har jeg været i mine bestræbelser for at kunne tage til Indien og være yoganista. Jeg har arbejdet fire uger forud, planlagt, redigeret og regeret til jeg blev snottet, men nu er jeg ved at være der. I Indien. Ord kan ikke beskrive hvor meget, jeg glæder mig til [...]
Indlæg i kategorien 'Karens yogadagbog'
9. november 2010 · Karens yogadagbog
2. november 2010 · Karens yogadagbog
Tid til timeout
Â
I LOVE IT !!! Ikke rygepause, ikke kaffepause, ikke facebook pause, ikke sladderpause, men STRIKKEPAUSE. Se hvad  håndarbejdsmesterinde- og forfatter, madredaktør og min (og Signes) Femina-mor Susanne har opfundet, et strikkehjørne! Og se hvordan boligredaktør Signe er hoppet med på strikkepinden (hun vover sig ud i noget med et redaktionshalstørklæde, som jeg godt må strikke med på). [...]
29. oktober 2010 · Karens yogadagbog, nalini yoga
Fantastisk fredag
Forleden skrev jeg, at jeg havde i sinde at stå meget tidligt op (tak for wake-up sms, Kristian!) for at dyrke morgen hot-yoga hos Nalini, og det har jeg nu gjort de sidste par dage, og det er sgu den bedste opfindelse længe. Fra kulden og regnen ind i varmen (37 grader) og vågne [...]
20. oktober 2010 · Asanas, Femina & IN, Karens yogadagbog
 Yoga er in i IN
Tjek lige den her forside pĂĄ det IN, der udkommer pĂĄ mandag. Jeg synes simpelthen, det er en af de smukkeste, der længe er begĂĄet i magasinbranchen, den er SĂ… efterĂĄrslækker, og jeg er ikke alene – min skønne sidekvinde pĂĄ redaktionen, Signe Boligeredaktør, har ogsĂĄ lige hængt den op ved siden [...]
14. oktober 2010 · Karens yogadagbog
En mĂĄned tilbage..
SĂĄ!! SĂĄ er visum til Indien pĂĄ plads.
Flybillet – tjek! Nyfunden rejsemakker Mathilde – tjek! Hotel til de første dage – tjek! Vaccine – næsten tjek. Læsepensum og hĂĄndstand – not so much tjek!
Og jeg ser frem til, at jeg idag om lige præcis en måned kan fejre min 30 års under et palmetræ.
Noget særligt jeg [...]
14. oktober 2010 · Asanas, Karens yogadagbog
Spaghetti-stænger søger håndstand
“Du skal øve dig i at stĂĄ pĂĄ hænder, inden vi skal til Indien”, sagde lærer-Soham fra Hamsa  til mig i sommer. SĂĄdan ret bestemt. ”Uhmmmmmm” svarede jeg med overordentligte pædagog-nik, og hyrede ham straks til en privattime. HĂĄndstand er lige præcis den omvendte stilling, jeg (endnu) ikke har lært at elske. Minder mig lidt for meget [...]
13. oktober 2010 · Karens yogadagbog, Meditation, Yoga-mind
Hvad man kan lære af en hund
Jeg glemmer det. Når jeg bliver afbrudt på arbejdet, når jeg køber ind i (andre folks) ulvetime, når jeg skændes med dertil særligt udvalgte. Men så husker jeg det heldigvis igen, når jeg mediterer, laver yoga eller går en tur (og hallo hvor er KBH dog smuk at gå tur i [...]
6. oktober 2010 · Karens yogadagbog, Københavner yoga, Yoga former
Marie, der ĂĄbner hjerter
Danmarks eneste Anusara uddannede lærer, ‎Marie Lumholtz, vendte tidligere på året hjem efter at have boet mange år i USA. Og det er vi godt nok mange, der nyder godt af, når hun rundt omkring i KBH åbner hjerter og underviser den smukke Anusara yoga. Jeg tager hendes klasser hver gang, jeg [...]
13. september 2010 · Karens yogadagbog, Københavner yoga, Rejserier
En indisk gulerod
Om to måneder og en dag fylder jeg 30 år. Og jeg har allerede givet mig selv min gave. Den varer en måned, finder sted i Sydindien og foregår med cirka 20 mennesker, jeg ikke kender endnu (foruden Hamsas Gøg&Gokke, superlærerne Soham og Simon) og giver mig en til certificering på yogamåtten. Inden jeg [...]
12. september 2010 · Karens yogadagbog
Sådan skal en søndag se ud
Smeltet smør. Smeltet smør i en gryde, så det rigtigt kan syde. Smeltet boblende smør. Det er mig lige nu. Fuldstændig blød og salig (og lige til at blande i en kage?) efter en blid yogaklasse hos Soham i Hamsa, hvor vi twistede, strak og åndede vores lunger stærke og flyvende frie. Så [...]
