Loading ...Min mor siger, at livet ikke er for nybegyndere. Og jeg vil gerne tilføje, at skilsmisse ikke er for sarte sjæle. Jeg har alt for længe – til mit temperament – været småsyg, stresset og slatten. Nu er jeg ved at komme tilbage i form. Jeg har i en periode gået til yogaklasser hver dag. [...]
Indlæg i kategorien 'Karens yogadagbog'
Morgenstund har solhilsen (og Johan Olsen) i mund
11. februar 2011 · Hjemme-yoga til dig, Karens yogadagbog
A eller B menneske – jeg kan ikke helt finde ud af, hvad jeg er. For tiden vist AB menneske, (alt for ) sent i seng og tidligt op. Som i morges hvor jeg skulle op og undervise en morgenklasse på Nalini. Tilsyneladende havde jeg været så søvngænger agtig, da jeg skulle ud af døren [...]
Lækker lørdag fyldt med ingenting og 100 yogasites
5. februar 2011 · Karens yogadagbog
Dette har været den første lørdag, siden jeg kom hjem fra Indien i december, hvor jeg ikke skulle op og nå noget. Jeg havde med vilje aflyst min ellers elskede lørdagsklasse og krøllet min to-do liste sammen – sidstnævnte var lidt af en udfordring, men jeg kunne den i hovedet, så indkøb, rengøring og meditation [...]
Jeg vil bare så gerne bebrejde budbringeren
1. februar 2011 · Karens yogadagbog
Jeg har været lidt flov over at indrømme det, når nu jeg er hende, der elsker og altid opfordrer til yoga. Men nu gør jeg det så – indrømmer at jeg har været sur på yoga og træt af yoga de seneste uger. Jeg har ikke kunnet tage mig ordentligt sammen til at praktisere, min [...]
En yogalærers mening
20. januar 2011 · Karens yogadagbog, Yoga-mind, nalini yoga
Hvorfor vil du gerne være yogalærer? Det spørgsmål er jeg blev stillet et par gange, og jeg har brygget på forskellige svar på forskellige tidspunkter. Jeg elsker yoga, derfor? Njaaa, ikke helt. Det er lidt ligesom, når man tager en dygtig journalist og gør vedkommende til chef, fordi hun er god til at være journalist. [...]
Stik mig en champagne
16. januar 2011 · Karens yogadagbog
“Shine like the Sun of Tabriz rising in the East / Shine like the star of victory / Shine like the whole universe is yours”
Disse Rumi ord var min inspiration for den yogaklasse, jeg havde forberedt til den praktiske del af Hamsa Teacher Training eksamen. Jeg havde overvejet at udskyde eksamen på grund af streptokokker og anden [...]
Kunsten at acceptere streptosuckers!
12. januar 2011 · Karens yogadagbog, Meditation, Yoga-mind
Okay. Hej. Det her er muligvis det sureste /sygeste indlæg, jeg har skrevet (i lang tid i hvert fald). Tilgiv, jeg er en patetisk patient. Jeg er værre end syge mænd, når de er værst. Så ved, du vist, hvad jeg mener!
Jeg skulle lige nu være færdig med en yogaklasse hos min yndlingslærer, og så [...]
Hovedrengøring hos Hamsa
28. december 2010 · Karens yogadagbog
Jeg sidder på noget, der i går bare var mine lår. I dag er de to lammede lår. I den mellemliggende periode har jeg været til en af årets – for mig – mest effektive yogaklasser hos Soham i Hamsa. Hans tema var ”Ignite the digistive fire and truely eat the past year” tænkt ud [...]
Det startede med en tudetur
18. december 2010 · Karens yogadagbog
Som du kan læse af gårdagens indlæg har Susanne spurgt, hvordan min “udvilingsrejse” begyndte. Det er selvfølgelig noget, der er kommet løbende, men helt specifikt skete der noget på en rejse – og her skal vi rejse tilbage til slut juli sommeren 2008. Stedet er Hanoi, Vietnam.
Der er varmt, på den rigtigt ulidelige fugtige måde varmt. Jeg sidder bagerst [...]
Stråler du?
17. december 2010 · Karens yogadagbog, Yoga-mind
Jeg har fået en mail fra Susanne på 37 år, mens jeg var væk. Hun har set Eat, Pray, Love (har du? Og hvad synes du? Hva hva hva?) og skriver bla. til mig:
I filmen møder man bl.a. en gammel medicin mand, som har en masse kloge ord at give videre. ” Åh tænker man [...]
