Da klokken ringede fri fra arbejde forleden, havde jeg allermest lyst til at sætte mig på badebroen med mine venner og drikke kolde øl. De plagede, men med yogamåtten på ryggen drønede jeg af sted til Ryesgade – jeg bitchede for mig selv over det, men indså så at det jo præcis var et af formålene med min challenge; at lære selvdisciplin og prioritering. Valg medfører desværre fravalg (i hvert fald et par timer, for nogle gange  – som en smuk sommeraften – kan man godt både få i pose og sæk med Bikram og badebro).
Jeg har spurgt Bikrams ejer i Danmark, hvad hun egentlig får ud af at dyrke yoga.

Yogabitch: Hvad er yoga for dig?

Bikram Trine:
“Yoga for mig er en livsstil og en livsfilosofi. Det er en del af min hverdag. Udførelsen af asanas (sanskrit navn for yogaøvelser) er for mig er et redskab til at opnå en større bevidsthed, skærpe min opmærksomhed og et vigtigt skridt i min spirituelle vækst. Gennem udførelsen af asana kan jeg udvikle min disciplin, koncentration og min evne til meditation.”

Share on Facebook