YouMeYoga Gå til forsiden

It’s Bikram Bitch (og jeg er ikke sikker på jeg kan lide det)

6. marts 2012 Uncategorized

Bikram Yoga. Det er sgu da for sindssygt. Det er jo slet ikke rigtig yoga! Og jeg har hørt, at folk får skader. De besvimer også, altså nogle gør. Ja, og det er SÅ overfladisk!

Sådan lød det en dag, jeg sad med et par yogalærere og snakkede (for sladre og fordømme – det gør man ikke, når man er rigtig yogi, ved vi alle nok). Da jeg spurgte, om de egentlig havde prøvet Bikram Yoga, kunne de enstemmigt svare nej.

Jeg har prøvet det. Et par gange siden Danmarks eneste studie åbnede for to år siden. Jeg hader det, fordi jeg synes, det er militant, provokerende og tæt på ulideligt. Første gang troede jeg, at jeg skulle kaste op. Jeg var hævet og lignede elefantkvinden dagen efter. Men kom tilbage (man skal vel have fuld valuta for sit introkort). Jeg underviser selv i gentle hot yoga (som kun har en opvarmet yogasal tilfælles med Bikram) og kunne godt se, hvad det på sigt ville kunne gøre for mig, hvis jeg virkelig gav det en chance. Det gjorde jeg bare ikke.

Men det gør jeg nu.

I dag har jeg taget en udfordring. Jeg hader normalt sådanne (især slagsen hvor jeg skal presse mig selv), så netop derfor har jeg gjort det.

HVAD:
Jeg skal dyrke Bikram Yoga mindst fire (4!!!) gange om ugen i 3 (tre!!!!!!!) måneder.

HVORFOR:
Jeg vil have min Bali Body tilbage
Jeg kom i så fin form i januar på min ferie, men har siden tabt den et sted mellem min sofa, bland-100 g. slik-for-7 kroner-butikken og computeren på Feminas redaktion. Kan jeg for første gang i mit liv komme i den bikiniform, som jeg hvert år har ladet blive ved tanken?

Jeg vil lære disciplin
Jeg vil alt og gør det halvt, så jeg har behov for at dyrke evnen til at holde fokus og følge ting til dørs. Kan jeg lære at nå mål – selvom det koster sved, tid og tårer?

Jeg vil udforske yoga
Det er ikke uden grund, jeg blev nysgerrig journalist. Efter jeg blev kærester med yoga, er jeg kommet på en livslang rejse, og jeg vil lære alt, hvad jeg kan nå i dette liv. Og nu skal Bikram researches.
Holder det, hvad det lover, eller er det lige så frygteligt og farligt, som mine yogakollegaer har sagt?

Jeg vil reality checke
Jeg er en sucker for selvudvikling/indvikling/afvikling og elsker derfor at prøve terapeuter og alskens alternativt gøgl. Jeg har endnu ikke mødt noget, der kan tage mig lige så dybt som yoga. Det er et sandhedens spejl på godt og ondt og med Bikram har jeg på fornemmelsen, at det bliver en hardcore konfrontation. Er jeg klar til at se eget snask i øjnene?

HVORDAN:
Jeg er motiveret af frihed og nydelse og har aldrig forstået marathonløberes selvtortur. Det stemmer ikke super overens med skemalagte 90 minutters sessions med altid samme yogaserie i svedigt lokale, der lugter af sure tæer og lærere, der siger, at jeg skal mærke smerte.
SÅ. For at gennemføre den her udfordring

- Vil jeg blogge om den.

- Vil jeg få Bikram CPHs ejer Trine Søndergaard til at besvare spørgsmål undervejs. Hun vil engang om ugen svare på de ting, som jeg (og Bikram elskere og hadere) undrer mig over. Send mig en mail, hvis du også har noget, du vil spørge hende om.

- Vil jeg printe ovenstående hvorfor’e og hænge dem op.

- Vil jeg give mig selv en kæmpe gave – som jeg endnu ikke helt ved, hvad skal være. En tur til Bali?

- Vil jeg rigtig gerne høre fra dig. Del ud af dine erfaringer, giv mig motivationsmidler, bitch over Bikram, eller fortæl mig at det har fortryllet dit liv. Anything…



  • Anette

    TILYKKE med den udfordring!
    Bikram yoga. 90 minutters ekstreme anstrengelser. 90 minutters udholdenhed. 90 minutters aktiv meditation. I varmen. I fugtigheden. Med sveden løbende ned i øjnene, ind i ørene, med høj puls og bankende hjerte. Lyden af lærens kværnende monolog: “Push, push, push …. luck your knee, luck your knee, luck your knee” Sidemanden lader tåre blande sig med sveden der løbe ned af hendes kinder – vi er lige der hvor vi er. Vi tager vores liv med ind i varmen og mange, mange dage gør det godt, løfter dig, viser nye veje, afdækker indre afkroge, ophobede spændinger … og andre dage løfter det sløret for smerte du måske knap nok troede kunne bo i dit indre…. Det er stærkt vanedandende!! Rigtig god fornøjelse. Kh. Anette
    ps. Måske ses vi :-)

  • kristina aamand

    Du kommer til at elske det!! Jeg er ved at gå til af abstinenser (er på barsel med barn nummer fem, og er logistisk udfordret). Det er magisk! Jeg kan ikke vente med at komme tilbage. Glæder mig til at følge din færd
    Namaste Kristina

  • Karen P

    Åh tak ladies – det motiverer mig lige en my mere. God barsel, Kristina, og Anette, vi ses jo nok så.
    Hyg derude og fedt I læser med…

  • Johann

    Stor held og lykke med projektet – jeg har selv lige taget 10 i rap som intro til yoga med store protester fra kroppen og “hvad i alverden laver jeg her” tanker. Men man har det så dejligt bagefter.
    Glæder mig at følge med :)
    Hilsen
    Jóhann

  • pernille

    det lyder som en RIGTIG udfordring!! glæder mig til at læse med i løbet af de 3 måneder.

Smid en kommentar her:

Security Code: